1. Browsing internet
Rupanya, browsing internet membutuhkan pengambilan keputusan dan penalaran yang kompleks, yang merupakan tantangan bagi otak dan menyimpan pusat kunci terhubung dalam kondisi kedudukan tertinggi. Tapi bukannya menggunakan Google sepanjang waktu, coba sesuatu yang baru.
2. Baca Blog
Tapi jangan menempel pada hal yang sama saja, yang penting variasi. Jadi temukan dan baca blog baru setiap minggu, misalnya dengan mengikuti link di Blogrolls atau dari komentar yang menarik.
3. Baca Berita
Dan bukan hanya mereka yang jelas. Cobalah untuk mencari tahu tentang apa yang terjadi di negara lain. Menjaga otak aktif adalah tentang memberi makan mereka dengan informasi. Tidak hanya informasi, tetapi hal-hal yang Anda minati secara alami, termasuk hal-hal yang mungkin sulit untuk mengerti pada awalnya. Berita merupakan pembuka pintu untuk banyak topik, untuk contoh politik, hubungan internasional, sejarah, landscape, makanan lokal atau bahasa.
4. Bermain Game
Permainan di mana Anda harus menggunakan pikiran Anda itu! Sudoku, teka-teki silang, teka-teki, semua cara yang hebat untuk menantang pikiran. Tapi setelah beberapa waktu Anda akan perlu meningkatkan kesulitan atau beralih ke stimulus lain untuk menghindari monoton.
5. Mencoba Tantangan
Dan kenyataannya adalah, merekrut potensi pikiran Anda benar-benar merupakan kunci untuk kebugaran otak. Jadi jangan pernah lelah mencoba hal-hal baru, terutama jika mereka mungkin terlihat sulit. Misalkan melihat gambar Stereogram atau ilusi mungkin.
6. Bersosialisasi
Interaksi dengan orang lain akan merangsang otak. Bahkan jika interaksi ini terjadi secara online. Jadi, jika Anda telah menghindari jaringan sosial, tarik diri Anda dan mencobanya. Semua orang akan menemukan komunitas yang mereka bisa mendapatkan keuntungan darinya. Siapa yang tahu yang akan Anda temui. Dan selain itu, berhubungan dengan orang lain membawa kebahagiaan. Tantangannya adalah untuk memecahkannya!





